مغز فندق خام بدون پوست
Raw hazelnut kernel without skin
مغز فندق خام بدون پوست یک آجیل مغذی و مقوی است که سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی، اسیدهای چرب مفید و آنتی‌اکسیدان‌ها می‌باشد و به همین دلیل برای سلامت بدن بسیار مفید است.
برند ::
شورین
وزن
تعداد
قیمت
135,000
تومان
مشخصات کلی
مغز فندق خام بدون پوست یکی از مغذی‌ترین انواع آجیل‌ها است که کاربردهای متنوعی در تغذیه و آشپزی دارد و ترکیبات مفیدی برای بدن فراهم می‌کند.
ترکیبات و خواص تغذیه‌ای
- این مغز سرشار از چربی‌های مفید (خصوصاً اسیدهای چرب اُمگا-۹)، پروتئین، فیبر، ویتامین E و مواد معدنی مانند کلسیم، فسفر و منیزیم است.
- فیبر موجود در فندق باعث بهبود عملکرد گوارش، حس سیری و کمک به لاغری می‌شود.
- ویتامین E آن به عنوان آنتی‌اکسیدان قوی از پیر شدن سلولی، سلامت پوست و تقویت سیستم ایمنی محافظت می‌کند.
- این مغز برای سلامت قلب، استحکام استخوان‌ها، افزایش حافظه و تمرکز، و کنترل کلسترول خون بسیار مناسب است.
کاربردها در تغذیه
- به عنوان میان‌وعده سالم و بخشی از آجیل‌های مخلوط استفاده می‌شود.
- پایه ساخت کره و کرم فندق خانگی و صنعتی است.
- مناسب برای انواع شیرینی، کیک، دسر، شکلات، اسموتی و تزئین غذاهاست.
- به صورت پودر یا روغن نیز در آشپزی کاربرد دارد و منبع انرژی سالم به شمار می‌آید.
نکات مصرف و نگهداری
- فندق خام بدون پوست، اگر تازه باشد کاملاً براق بوده و هیچ کرم‌خوردگی یا سوراخ ندارد.
- برای ماندگاری بیشتر، در ظرف دربسته دور از نور، در یخچال یا فریزر نگهداری شود.
- عدم حرارت دیدن و افزودنی سبب حفظ ارزش غذایی بیشتری نسبت به نوع حرارت‌دیده یا شور دارد.
جمع‌بندی
مغز فندق خام بدون پوست، به دلیل خواص منحصر به فرد تغذیه‌ای و کاربردهای متنوعش برای همه گروه‌های غذایی، از ورزشکاران تا کودکان و سالمندان توصیه می‌شود. مصرف منظم آن می‌تواند به سلامت عمومی بدن، تقویت حافظه و کاهش خستگی کمک کند
شما هم می توانید در مورد این کالا نظر بدهید.
برای ثبت نظر، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید. اگر این محصول را قبلا خریده باشید، نظر شما به عنوان خریدار محصول ثبت خواهد شد.
ارسال دیدگاه
برای ارسال نظر باید وارد حساب کاربری شوید
هیچ دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است.